16 czerwca 2018

Run 4 life Oświęcim 2018

Czas 00:44:32 Miejsce ogółem 73 miejsce w kat. 32


10 czerwca 2018

1st Wizz Air Half Marathon 2018

Czas 01:56:02 Miejsce ogółem 611 miejsce w kat. 233



3 czerwca 2018

V Bieg Burzyński 2018

Czas 00:048:22  Miejsce ogółem 56 miejsce w kat. 20










Tempo
Min/Km
 Wynik Strata









00:04:50     00:48:22    00:12:24



12 maja 2018

XVI Bieg Skawiński 2018

Czas: 00:45:16 OPEN: 249 M: 228 M30: 92
 
Pomiar
Check Point
Czas
Time
Msc open
Open
Msc katw
In age
Prędkość (km/h)
Speed
Tempo (min/km)
4.8 km 00:21:36 258 95 13.33 4:30
FINISH 00:45:16 249 92 13.25 4:32


23 kwietnia 2018

Królewska Triada Biegowa 2018

Od 2016 roku Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie, organizuje tzw.
Królewską Triadę biegową w skład której wchodzą 3 biegi
1) PZU Cracovia Maraton
2) PZU Cracovia Półmaraton Królewski
3) PZU Bieg Trzech Kopców
po ukończeniu zawodnik otrzymuję specjalną statuetkę wyróżniającą oraz dyplom zdobycia triady. 

Pierwszy etap, 17 Cracowia maraton został zaliczony :)


22 kwietnia 2018

17 PZU Cracovia Maraton 2018

Czas 04:04:36  Miejsce ogółem 2132.

Nazwa
Name
Czas brutto
Gun Time
Czas netto
Chip time
Min/kmProgonozowany czas
Projected time
5KM00:32:0800:26:1205:14 min/km 03:40:49
10KM00:58:2900:52:3305:15 min/km 03:41:31
15KM01:24:5001:18:5405:16 min/km 03:42:14
20KM01:51:4801:45:5205:18 min/km 03:43:38
21.1KM01:56:4801:50:5205:15 min/km 03:41:31
25KM02:18:5302:12:5705:19 min/km 03:44:20
30KM02:47:3102:41:3505:23 min/km 03:47:09
35KM03:16:2403:10:2805:27 min/km 03:49:58
40KM03:55:3103:49:3505:44 min/km 04:01:55
META04:10:32.0004:04:3605:48 min/km









18 marca 2018

15 Krakowski Półmaraton Marzanny 2018

Czas 01:38:39  miejsce open - 606 / kategoria M30 - 261

Nazwa
Name
Czas brutto
Gun Time
Czas netto
Chip time
Min/kmProgonozowany czas
Projected time
5KM00:24:2100:23:3004:42 min/km01:39:09
10KM00:48:0400:47:1304:43 min/km01:39:31
15KM01:11:1501:10:2404:42 min/km01:39:09
20KM01:34:3701:33:4604:41 min/km01:38:48
META01:39:39.0001:38:4904:41 min/km

Garmin Connect






START – 3 Maja (deptak) – Focha (deptak) – Focha – most na Rudawie – Focha (prawa str. jezdni) – Królowej Jadwigi – Salwator – Księcia Józefa – Most Zwierzyniecki – Zielińskiego – Bulwar wzdłuż Tynieckiej – Bulwar Poleski – Bulwar Wołyński – Ludwinowska – Most Retmański – Rollego – Bulwar Podolski – Kładka Bernatka – Bulwar Kurlandzki – Bulwar Inflandzki – Bernardyńska (po I pochylni) – Idziego – Kanonicza – Senacka – Poselska – Planty – Podzamcze – Centrum Informacji Turystycznej – Smok Wawelski – Bulwar Czerwiński(II pochylnią) – Bulwar Rodła –Flisacka – Kościuszki – Salwator – Królowej Jadwigi (prawa str. Jezdni) – Gryfity – Emaus – Focha (deptak i lewa str. jezdni nawrót w okolicy stacji rowerów miejskich) –   Focha (deptak) – ) – Na błoniach  Piastowska (chodnik i parking – 3 Maja (deptak) – META

11 listopada 2017

Krakowski bieg Niepodległości 2017

Czas 00:54:21  miejsce open - 283 / kategoria M30 - 271

Nazwa


   Czas brutto     



Czas netto


Min/km  Progonozowany czas

5KM
     00:25:17

  00:23:13
    04:39 min/km      00:51:09
META
     00:54:21.65

  00:52:18
    04:45 min/k
 


























TRASA w 4 edycji Krakowskiego Biegu Niepodległości 2017:
 START – Al. Focha (deptak) – Al. Focha (most na Rudawie, jezdnia) – ul. Emaus – ul. Gryfity – ul. Królowej Jadwigi ( 1/2 jezdni) – ul. Kościuszki (pas jezdni od strony Kościoła) – ul. Flisacka – Bulwary Wiślane (do kładki o. Bernatka) – kładka o. Bernatka – Bulwary Wiślane – ul. Rollego – Most Retmański – Bulwary Wiślane do ullicy Zielińskiego – ul Zielińskiego i Most Zwierzyniecki (chodnikiem) – ul. Malczewskiego – ul. Zaścianek – ul. Malczewskiego – Al. Focha ( lewa strona, most na Rudawie) – Al. Focha (deptak) – META.
 

15 października 2017

PZU 4 Półmaraton Krolewski 2017

Czas 01:45:37  Miejsce ogółem 1878.
Pomiar
Check Point
Czas
Time
Msc open
Open
Msc katw
In age
Prędkość (km/h)
Speed
Tempo (min/km)
4 km 00:17:37 2091 789 13.62 4:24
5 km 00:24:04 1952 747 12.47 4:49
10 km 00:48:17 1846 713 12.43 4:50
15 km 01:13:09 1753 687 12.3 4:53
20 km 01:39:36 1831 697 12.05 4:59
FINISH 01:45:37 1878 716 11.99 5:01






3 września 2017

Kraków Business Run 2017

Czas 00:16:20  Miejsce ogółem 44.



30 kwietnia 2017

PZU 16 Cracovia Maraton 2017

Czas 03:49:20  Miejsce ogółem 2108.

12:47m -> 12:51m


9 kwietnia 2017

X Półmaraton Dąbrowski 2017

Czas 01:57:02  Miejsce ogółem 938.


19 marca 2017

14 krakowski Półmaraton Marzanny 2017


17 grudnia 2016

4 Krakowski bieg świetlików 2016 (zima)




11 listopada 2016

Krakowski Bieg Niepodległości 2016


TRASA w 3 edycji Krakowskiego Biegu Niepodległości 2016:

 START – Al. Focha (deptak) – Al. Focha (most na Rudawie, jezdnia) – ul. Emaus – ul. Gryfity – ul. Królowej Jadwigi ( 1/2 jezdni) – ul. Kościuszki (pas jezdni od strony Kościoła) – ul. Flisacka – Bulwary Wiślane (do kładki o. Bernatka) – kładka o. Bernatka – Bulwary Wiślane – ul. Rollego – Most Retmański – Bulwary Wiślane do ullicy Zielińskiego – ul Zielińskiego i Most Zwierzyniecki (chodnikiem) – ul. Malczewskiego – ul. Zaścianek – ul. Malczewskiego – Al. Focha ( lewa strona, most na Rudawie) – Al. Focha (deptak) – META.
   Czas brutto     



Czas netto


Min/km  Progonozowany czas







       00:54:21
       00:54:26.65

   00:52:17
       04:45 min/km
 



16 października 2016

PZU 3 Cracovia Półmaraton Królewski 2016

Czas 01:40:29  Miejsce ogółem 1539.





2 października 2016

PZU Bieg Trzech Kopców 2016

 Czas 01:05:50  Miejsce ogółem 559.






11 września 2016

Kraków Business Run 2016


4 września 2016

Kraków Business Run 2016


18 czerwca 2016

4 Krakowski bieg świetlików 2016 (lato)