16 czerwca 2018
10 czerwca 2018
3 czerwca 2018
V Bieg Burzyński 2018
Czas 00:048:22 Miejsce ogółem 56 miejsce w kat. 20
Tempo Min/Km |
Wynik | Strata | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:50 | 00:48:22 | 00:12:24 |
12 maja 2018
XVI Bieg Skawiński 2018
Czas: 00:45:16 OPEN: 249 M: 228 M30: 92
Pomiar Check Point |
Czas Time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo (min/km) | |
---|---|---|---|---|---|---|
4.8 km | 00:21:36 | 258 | 95 | 13.33 | 4:30 | |
FINISH | 00:45:16 | 249 | 92 | 13.25 | 4:32 |
23 kwietnia 2018
Królewska Triada Biegowa 2018
Od 2016 roku Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie,
organizuje tzw.
Królewską Triadę biegową w skład której wchodzą 3 biegi
1) PZU Cracovia Maraton
2) PZU Cracovia Półmaraton Królewski
3) PZU Bieg Trzech Kopców
po ukończeniu zawodnik otrzymuję specjalną statuetkę wyróżniającą oraz dyplom zdobycia triady.
Pierwszy etap, 17 Cracowia maraton został zaliczony :)
Królewską Triadę biegową w skład której wchodzą 3 biegi
1) PZU Cracovia Maraton
2) PZU Cracovia Półmaraton Królewski
3) PZU Bieg Trzech Kopców
po ukończeniu zawodnik otrzymuję specjalną statuetkę wyróżniającą oraz dyplom zdobycia triady.
Pierwszy etap, 17 Cracowia maraton został zaliczony :)
22 kwietnia 2018
17 PZU Cracovia Maraton 2018
Czas 04:04:36 Miejsce ogółem 2132.
Nazwa Name | Czas brutto Gun Time |
Czas netto Chip time | Min/km | Progonozowany czas Projected time |
---|---|---|---|---|
5KM | 00:32:08 | 00:26:12 | 05:14 min/km | 03:40:49 |
10KM | 00:58:29 | 00:52:33 | 05:15 min/km | 03:41:31 |
15KM | 01:24:50 | 01:18:54 | 05:16 min/km | 03:42:14 |
20KM | 01:51:48 | 01:45:52 | 05:18 min/km | 03:43:38 |
21.1KM | 01:56:48 | 01:50:52 | 05:15 min/km | 03:41:31 |
25KM | 02:18:53 | 02:12:57 | 05:19 min/km | 03:44:20 |
30KM | 02:47:31 | 02:41:35 | 05:23 min/km | 03:47:09 |
35KM | 03:16:24 | 03:10:28 | 05:27 min/km | 03:49:58 |
40KM | 03:55:31 | 03:49:35 | 05:44 min/km | 04:01:55 |
META | 04:10:32.00 | 04:04:36 | 05:48 min/km |
18 marca 2018
15 Krakowski Półmaraton Marzanny 2018
Czas 01:38:39 miejsce open - 606 / kategoria M30 - 261
Nazwa Name | Czas brutto Gun Time |
Czas netto Chip time | Min/km | Progonozowany czas Projected time |
---|---|---|---|---|
5KM | 00:24:21 | 00:23:30 | 04:42 min/km | 01:39:09 |
10KM | 00:48:04 | 00:47:13 | 04:43 min/km | 01:39:31 |
15KM | 01:11:15 | 01:10:24 | 04:42 min/km | 01:39:09 |
20KM | 01:34:37 | 01:33:46 | 04:41 min/km | 01:38:48 |
META | 01:39:39.00 | 01:38:49 | 04:41 min/km |
Garmin Connect
START – 3 Maja (deptak) – Focha (deptak) – Focha – most na Rudawie – Focha (prawa str. jezdni) – Królowej Jadwigi – Salwator – Księcia Józefa – Most Zwierzyniecki – Zielińskiego – Bulwar wzdłuż Tynieckiej – Bulwar Poleski – Bulwar Wołyński – Ludwinowska – Most Retmański – Rollego – Bulwar Podolski – Kładka Bernatka – Bulwar Kurlandzki – Bulwar Inflandzki – Bernardyńska (po I pochylni) – Idziego – Kanonicza – Senacka – Poselska – Planty – Podzamcze – Centrum Informacji Turystycznej – Smok Wawelski – Bulwar Czerwiński(II pochylnią) – Bulwar Rodła –Flisacka – Kościuszki – Salwator – Królowej Jadwigi (prawa str. Jezdni) – Gryfity – Emaus – Focha (deptak i lewa str. jezdni nawrót w okolicy stacji rowerów miejskich) – Focha (deptak) – ) – Na błoniach Piastowska (chodnik i parking – 3 Maja (deptak) – META
11 listopada 2017
Krakowski bieg Niepodległości 2017
Czas 00:54:21 miejsce open - 283 / kategoria M30 - 271
Nazwa | Czas brutto |
Czas netto | Min/km | Progonozowany czas | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
5KM | 00:25:17 | 00:23:13 | 04:39 min/km | 00:51:09 | ||||
META | 00:54:21.65 | 00:52:18 | 04:45 min/k |
TRASA w 4 edycji Krakowskiego Biegu Niepodległości 2017:
START – Al. Focha (deptak) – Al. Focha (most na Rudawie, jezdnia) – ul. Emaus – ul. Gryfity – ul. Królowej Jadwigi ( 1/2 jezdni) – ul. Kościuszki (pas jezdni od strony Kościoła) – ul. Flisacka – Bulwary Wiślane (do kładki o. Bernatka) – kładka o. Bernatka – Bulwary Wiślane – ul. Rollego – Most Retmański – Bulwary Wiślane do ullicy Zielińskiego – ul Zielińskiego i Most Zwierzyniecki (chodnikiem) – ul. Malczewskiego – ul. Zaścianek – ul. Malczewskiego – Al. Focha ( lewa strona, most na Rudawie) – Al. Focha (deptak) – META.
15 października 2017
PZU 4 Półmaraton Krolewski 2017
Czas 01:45:37 Miejsce ogółem 1878.
Pomiar Check Point |
Czas Time |
Msc open Open |
Msc katw In age |
Prędkość (km/h) Speed |
Tempo (min/km) | |
---|---|---|---|---|---|---|
4 km | 00:17:37 | 2091 | 789 | 13.62 | 4:24 | |
5 km | 00:24:04 | 1952 | 747 | 12.47 | 4:49 | |
10 km | 00:48:17 | 1846 | 713 | 12.43 | 4:50 | |
15 km | 01:13:09 | 1753 | 687 | 12.3 | 4:53 | |
20 km | 01:39:36 | 1831 | 697 | 12.05 | 4:59 | |
FINISH | 01:45:37 | 1878 | 716 | 11.99 | 5:01 |
3 września 2017
30 kwietnia 2017
9 kwietnia 2017
19 marca 2017
17 grudnia 2016
11 listopada 2016
Krakowski Bieg Niepodległości 2016
TRASA w 3 edycji Krakowskiego Biegu Niepodległości 2016:
START – Al. Focha (deptak) – Al. Focha (most na Rudawie, jezdnia) – ul. Emaus – ul. Gryfity – ul. Królowej Jadwigi ( 1/2 jezdni) – ul. Kościuszki (pas jezdni od strony Kościoła) – ul. Flisacka – Bulwary Wiślane (do kładki o. Bernatka) – kładka o. Bernatka – Bulwary Wiślane – ul. Rollego – Most Retmański – Bulwary Wiślane do ullicy Zielińskiego – ul Zielińskiego i Most Zwierzyniecki (chodnikiem) – ul. Malczewskiego – ul. Zaścianek – ul. Malczewskiego – Al. Focha ( lewa strona, most na Rudawie) – Al. Focha (deptak) – META.
Czas brutto |
Czas netto | Min/km | Progonozowany czas | |||
---|---|---|---|---|---|---|
00:54:21 | ||||||
00:54:26.65 | 00:52:17 | 04:45 min/km |